吃饭慢是好事还是坏事（吃饭慢的坏处是好事还是坏事）

作为一个吃饭快的人可以肯定的说：吃饭慢是好事。吃饭慢虽然会耗时一些，但细嚼慢咽有利于食物消化，减轻肠胃的负担，从而保持身体健康。本人改不了从小养成的不良习惯，几十年如一日顿顿吃得快，结果导致现在肠胃不大好且深受其害。所以奉劝大家，吃饭还是要慢一点好！

吃饭慢是好事。

对于一个人吃饭速度慢，这是一个好事情，因为吃饭慢的话，就相对于嚼的比较碎一些，有助于好消化，同时对肠胃比较好。