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冬则温夏则凊晨则醒 昏则定 这句话是说(冬则温夏则凊晨则省昏则定全篇)

冬则温夏则凊晨则醒 昏则定 这句话是说(冬则温夏则凊晨则省昏则定全篇)

更新时间:2024-05-23 22:31:49

冬则温夏则凊晨则醒 昏则定 这句话是说

这句话是在描述人们的作息规律。
其中,“冬则温夏则凊”是指冬天保持温暖,夏天保持凉爽;“晨则醒昏则定”是指早起精神饱满,晚睡则容易困倦。
该句话强调了人们应该遵循自然规律和生物钟,保持良好的生活习惯和作息规律。

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