吃火锅时应该怎样选择食材

你好、我觉得吃火锅时可以选择这些食材：

1、荤菜：鸡爪（无骨）、鸭舌、鸭肠、香肠、羊肉卷、牛百叶、鱿鱼、猪脑、里脊肉、牛肉、羊肉、 驴肉 、鱼丸、虾丸、午餐肉。

2、素菜：白菜、豆芽、香菇、藕片、香菜、生菜、小青菜、土豆、金针菇、青花菜、豆腐皮、冻豆腐。

3、可以来点主食：面条、粉丝、粉条。

总结：吃火锅应该荤素搭配、这样吸收的营养更均衡哦。