孕妇是可以喝特仑苏纯牛奶的,因为纯牛奶中含有蛋白质的营养物质,对孕妇自身的健康和胎儿的发育都有很好的帮助,建议孕妇要注意饮食多样化,保证营养的均衡,不要吃生冷辛辣的食物,避免上火引起便秘,要多喝水,适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果,有利于消化和吸收。