要让五花肉炒秋葵不黏,可以提前将五花肉切片,用料酒、生抽、少量盐和淀粉腌制一会儿,这样炒出来的五花肉口感更加鲜嫩。同时,在炒秋葵的时候可以加入少量油,这样能够避免黏锅。此外,需要注意火候和炒的时间,尽量让炒的时间不要太久,以免秋葵变软失去口感。