1.先熟悉手表两侧的按钮。左上角的按钮为“调整”键，左下角按钮为“模式”键，右侧的按钮则是用来调整数字的。确保手表处在计时模式。如果你不确定，就按左下角的“模式”键切换。你会看到指针设定模式、闹铃模式、秒表模式、倒数定时器模式和世界时间模式。计时模式一般会在世界时间模式之后出现，每按一下“模式”键会切换一次模式。
2.在计时模式下，按住“调整”键。听到“嘀”的一声后，数字将会开始闪烁，这时就可以调整时间了。
3.按右侧按钮改变秒数（上加下减），再按左下“模式”键继续。如果你不想设置秒数，就直接按“模式”键。接下来时数或分数会闪烁。继续用右侧按钮调整，调好后按“模式”键继续，依次循环。接着变更日期。你还是得使用右侧按钮来调整年、月、日，按“模式”键继续下一步，反复进行，直到年月日都设置好了为止。
4.保存设置。全部设置正确后，按右下角按键完成设置，此时指针会根据你设置的数字时间转动至正确位置。如果你的手表既有指针时间，也有数字时间，改变数字时间可能会使指针时间相应改变。要是手表不能自动调整，即指针和数字不一致，你可以按住“模式”键，直到数码屏显示“H-S（和数字时间）”、“H-S”、“Hand Set”或“Hand Set（和数字时间）”为止。这样就进入了指针设定模式。
5.按住左上角的“调整”键。因为指针只能顺时针调整，所以调整指针只能通过左上角的按键为“+”进行调整，一分钟一分钟的加至与数字时钟吻合。指针时间和数字时间一致后，按左上角“调整”键结束设置。有些型号的手表会自动返回计时模式。如果数码屏还在显示“H-S”或者“H-Set”等，你可以按左下角“模式”键，直到返回计时模式为止。时间设置完毕，Baby G手表可以使用了。
