奶茶是由奶和茶两种营养物质制作而成，奶茶中的牛奶富含人体所需的优质蛋白,茶叶中含有丰富的氨基酸、维生素等。所以喝奶茶对人体也有很多好处的。而且茶叶含有的芳香油和茶香等，可以帮助人体调节酸碱平衡。所以喝奶茶是非常好的。
奶茶当然是可以喝的。不过不要多喝就行。奶茶多是奶精粉使用冲泡的，奶精就是加在咖啡，茶等饮料中，使其成淡色糜乳状，更爽滑，更浓稠的东西，它可以是含乳的，也可以是不含乳的，所谓的动物性与植物性之分.从头到尾它的功能根本与营养无关，有些学者媒体就奶精的奶字来吹毛求疵，检查它的营养价值，是不恰当的
