桔子皮能不能生吃（鲜桔子皮吃了有好处吗）

橘子皮中同样含有丰富的营养，特别是胡萝卜素和维生素C、维生素P的含量，比果肉中还多。

指导意见： 橘子皮有点苦，无毒，稍加处理，无论是干的或鲜的都可以食用，具有很高的药用价值。考虑到农药残留和其他污染，一定要清洗干净后才能食用。

不能生吃，会麻囗，而且很苦涩，再就是不卫生，上面沾满了灰尘，还有农药残留在表面，桔子有很多种吃法，有生吃，解渴，有烤熟了吃，可以止咳，还可以制作成桔子罐头。