玄凤一天吃10粒到15粒左右的瓜子,可以适当的帮他补充身体的微量元素。平时除了瓜子,我们可以让鹦鹉食用一些蔬菜类的食物,例如青菜,生菜,卷心菜,空心菜,水果类可以选择一些苹果,哈密瓜,羊角蜜,雪莲果都是可以很好的帮鹦鹉补充身体的维生素。