游泳可以改善翼状肩胛吗（游泳能改变耸肩的坏习惯吗）

是的，游泳可以改善翼状肩胛。游泳是一种全身性的运动，可以增强肩部和背部的肌肉，提高肩胛骨的稳定性。通过游泳，可以加强肩胛骨周围的肌肉群，改善姿势和姿态，减少翼状肩胛的出现。

此外，游泳还可以增加肺活量和心肺功能，促进全身的血液循环，有助于改善肩胛骨周围的血液供应和营养输送，从而促进翼状肩胛的康复和改善。

游泳是全身性的运动，是最好的锻炼方式之一，游泳可以改善翼状肩胛，效果非常快也非常好，通过游泳可以健身，也可以健美。