黑咖啡对身体有啥危害（黑咖啡长期喝对身体好吗）

黑咖啡会影响我们的身体健康。长期喝黑咖啡的人，会让身体处于精神高度紧张或者兴奋之中，影响睡眠，根本睡不着，这个非常不利于我们的身体，我们身体需要一定时间的休息。

黑咖啡适量的食用对身体没有危害，过多的食用肯定是有危害，咖啡多数是把咖啡豆磨成粉，用来煮咖啡饮品或把哪，咖啡粉添入制作糕点中也是不错的