您好，1. 洗涤：将毛巾用温水和洗涤剂浸泡，然后用手轻轻揉搓，最后冲洗干净，晾干即可。
2. 消毒：可以将毛巾浸泡在含氯消毒剂中，或使用紫外线消毒器等消毒工具来杀菌消毒。
3. 更换：如果毛巾太脏无法清洗干净，建议及时更换新的毛巾。
方法一，首先准备一盆温水，加入少量的食用盐，食盐水具有杀菌消毒的作用，再加入一些面碱，能够有效去除油污，最后再挤入少量洗洁精，搅拌均匀后将毛巾放入完全浸湿，污垢自动跑出来，再进行搓洗即可，毛巾中的污垢就会跑出来了，用清水冲洗两遍就可以使用， 这样处理后的毛巾干净无异味。
方法二，准备一盆热水，加入一杯白醋，一杯小苏打搅拌均匀，将毛巾放进去浸泡一个小时，再次加入白醋和洗涤剂开始搓洗即可。
