把石榴籽咽下去会有什么问题吗（石榴籽嚼碎了能咽下去吗）

不会，石榴籽是一种营养价值丰富的种子，含有大量维生素C，具有很强的抗氧化功能。它能延缓皮肤衰老，增强人体免疫力，起到预防和抗癌的作用。石榴籽含有大量卵磷脂和dha，能有效滋养神经，改善记忆，并具有一定的预防中风和偏瘫的作用。此外，石榴籽富含膳食纤维，适当咀嚼后吞咽可以促进肠道蠕动，缓解便秘。