体育锻炼和户外活动对婴儿成长的作用（宝宝每天坚持户外运动的好处）

体育锻炼和户外活动对婴儿的成长起着非常重要的作用。因为体育锻炼可以让孩子提高免疫力和抵抗力，强健身体，对孩子的身体协调能力的发育起到至关重要的作用，户外运动，能够使孩子多晒太阳，对孩子补钙，长个子，都非常重要。

户外运动还能使孩子开阔眼界，增加见闻，有益孩子的生长发育。