主料：晚稻米大米500克
配料：五花肉200克，梅花肉（牛肉）200克，花生80克，黄瓜150克，蒜末适量，红辣椒适量，骨头150克，大米粉80克，糯米粉80克，淀粉80克
调料：食用油，盐，蚝油，叉烧酱，老抽，酱油，桂皮，花椒，干辣椒，香叶，葱白，沙姜，白糖，米醋，香油，鸡精，胡椒粉，料酒
做法：
1、大米洗干净用清水浸泡24小时
2、用破壁料理机打成细腻的米桨
3、米桨要经过7天的漂桨，期间要一天换一次水，漂桨好的米桨加入适量盐备用
4、准备好干辣椒，花椒，沙姜，葱白，香叶，桂皮，用纱袋装好
5、砂锅中加入水，放入骨头，调料包，盐，料酒，酱油，小火煮1个小时， 将骨头调料包捞出，加入鸡精调成汁水
6、糯米粉、大米粉淀粉按1：1：1的比例，加入适量的水，盐，调成较稠的米糊，五花肉切块，加入盐，老抽，料酒，胡椒粉腌制1个小时
7、梅花肉（五花肉）用蚝油，叉烧酱，老抽，料酒腌制1小时后放入烤箱中烤制，将肉的两面烤成金黄色成叉烧
8、腌制好的五花肉放入米糊中，均匀裹上米糊，放入油锅中炸至香脆成波肉
9、花生米也炸香脆
10、黄瓜切片，加入盐，腌20分钟后，倒去水份，加入白糖，米醋，盐调成酸甜咸口味
11、用骨头调料煮好的汁水放凉，再取一较大的碗，注入凉开水，加入米醋，白糖，盐调成酸甜咸味的糖醋汁
12、叉烧放凉后切片，炸好的波肉切块
13、蒸锅里烧开水，取一个八寸盘，加入漂桨好的米桨，让米桨均匀滩在盘子上，放蒸锅里大火蒸3分钟至米桨成皮
14、取出放入凉白开水中，把粉皮揭下，涂上一层花生油
15、切成大片码入盘子里，调入卤水，粉上面放入切好的波肉、叉烧、花生米、酸甜黄瓜、生辣椒末、蒜末，糖醋汁、香油即可食用
做法如下:
1、用精选上好的晚稻大米，经24小时浸泡并淘洗，用土制的石磨磨成浆。
2、经过7天时间反复漂浆，漂浆期间要根据气温的不同进行不定时地换水。
3、蒸制时采用大铛木盖浮托蒸法蒸米粉，蒸熟一条折叠一条并抹上一层花生油。
4、加入配菜叉烧、炸波肉、炸牛肉巴、炸灌风肠、炸花生或黄豆并腌制新鲜黄瓜；调味品主要是用陈皮、八角、葱条等十多种香料用纱布包好，加水、盐、蚝油、味精等加温煮制卤水；再用糖、盐、米醋调制糖醋至酸甜适口。
5、切好米粉放在碗内，将切好的叉烧等配料平摊在米粉上，再放些鲜红的生辣椒和蒜茸、香菜、浇上卤水以及糖醋，加些花生油即成。
