武术，就是人体本身与精神配合作用发出来的一系列动作。
练习武术，不仅仅是在身体上面强过别人，更重要的是在精神上面强过别人。
大家可以看到，很多成功人士，身上都有着一种气场，而这种气场从何而来呢，其实就是从他们身上可以依仗的东西而来，官员依仗的是手中的权力，商人依仗的是手中的财富，学者依仗的是脑中的知识，而武者依仗的则是身上的武艺，因此武功练得好了，真真切切地可以改变一个人的气质，使一个人变得自信，跟别人说话，也会有底气。
当然道家有一句话说：“忘形养气乃金液，对景无心是大还。”也就是说，真人就算没有任何可以依仗的东西，都可以恬淡自然，但是我想大部分人都是做不到这个境界的，而练习武术，就是可以让你找到这样一个用来依仗的东西。
