来大姨妈了怎么样做红糖水（大姨妈红糖水怎么熬制最好）

女生每个月都会来一次大姨妈，在这期间，熬点红糖水喝可以补充一下体内的血脉，去超市买点红枣枸杞党参和红糖一起熬，熬好喝了可以补血

步骤1、准备一斤红糖加500ml水，放锅里提前泡一个小时左右，让它融化。

步骤：2、中小火，用勺子搅拌，让未融化的红糖都完全融化，融化完会有很多浮沫，不用管它，熬完就没有了。

步骤3、之后开大一点火煮沸红糖水（第一次沸腾红糖水会往上冒出来，可以关火等它下去之后再开火），之后转中小火慢慢熬，要不时的搅拌一下，熬15分钟就可以关火了。