红花玉蕊的果实可以吃吗（玉蕊果的功效和作用）

可以吃，味道微甜涩苦。红花玉蕊果实呈卵圆形，长5-7厘米，直径2-4.5厘米，微具4钝棱，果皮厚3-12毫米，稍肉质，内含网状交织纤维束，形似于石榴籽，果实较小，成一字型排列。

红花玉蕊的果实于每年七月份成熟，成熟后成大红色十分显眼，果实成熟后，可以直接采来食用。其果实不大，形似于石榴籽，果实富含水分，果肉较少，会散发独特的香气，会吸引大量虫子和鸟前来采食。