菠萝蜜的核不能把玩,不能做手串,不能长时间保持,会缩小且变皱、脆而且有异味。
菠萝蜜的核能吃,
吃饭如下:
【煮熟后食用】
1打开需要用的锅,然后烧开一锅水(放入的水的多少根据需要煮的菠萝蜜核的多少来定)。
2放入洗干净的菠萝蜜的核,同时放入少许的盐,一起用温火。
3大约煮到一刻钟左右的时间(喜欢吃比较软的可以煮的时间长点),开锅把煮好的菠萝蜜的核盛起来,稍微凉一下就可以吃了。【炒菠萝蜜核】1取出需要用的菠萝蜜核的量,剥去其黄色的软膜,用清水洗干净。
2烧上一锅水(水的多少还是要根据菠萝蜜核的多少来定)。
3将去掉了黄色软膜的菠萝蜜核放入水中煮熟。
4煮熟后将菠萝蜜核盛起来,把锅内的水倒了,将盛起来的菠萝蜜核再次倒入锅内,开火炒菠萝蜜核(炒的时间不确定,可以根据菠萝蜜核熟的情况来定)。
5炒熟之后,剥掉菠萝蜜核的白色的外壳就可以吃了。
【煲汤】1菠萝蜜的核也可以用来煲汤。
2只需要在煲汤的时候把菠萝蜜核一起放进去就可以了,记住要把菠萝蜜的核洗干净,其他没有什么需要注意的。
3这个不仅味道鲜美,而且营养丰富。
【煮粥】1将菠萝蜜的核与米都洗干净。2煮米的时候同时放入菠萝蜜核。3待煮好后就可以吃了(粥熟了后,菠萝蜜核也就熟了)。注意事项:菠萝蜜核好吃但要适量,吃多了如果上火并且可能会有其它微小反应,老人孩子少吃为好。