成年人的正常心率是60到90倍。如果超过90次,我们通常称之为心动过速。然而,运动后心率超过90次是正常的。如果你卧床休息超过90次,你需要考虑病理问题。可以检查心脏问题、甲状腺机能亢进等问题,排除心脏病的存在。预防感冒,避免劳累。