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坚持晨读的好处和坏处(每天坚持晨读和不坚持晨读区别)

坚持晨读的好处和坏处(每天坚持晨读和不坚持晨读区别)

更新时间:2024-05-21 16:41:58

坚持晨读的好处和坏处

坚持晨读的好处就是提神醒脑,增强我们的语感,强化记忆。因为要坚持晨读,所以我们养成了早睡早起的好习惯,让身体越来越健康。但什么都存在两面性,有好的一面肯定就有不好的一面,晨读的坏处就是养成了大声说话的习惯,在需要安静或小声说话的地方可能做不到安静或小声,会引起别人的投诉或异样眼光。

好处有利于记忆材料

经常地大量诵读,可以帮助我们打开大脑表层到深层的记忆回路,记忆品质因而得到改善。深层记忆回路是和右脑联系在一起的,这个回路一旦打开就和右脑的记忆回路连接起来,生成一种优质“记忆”,甚至可以做到“过目不忘”。

坏处是如果他的理解能力跟不上的话,会对很多题目不理解意思,难以正确解题。稍不小心会留级。

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