30-19度穿什么衣服（29-20度左右穿什么衣服）

在19到30度的温度范围内，气温较为适中，可以选择穿一些轻薄透气的服装。建议可以选择短袖T恤、衬衫、短裙或短裤等单层衣物，或是穿着薄型棉麻材质的衣服。如果遇到阴雨天气还可以搭配一件轻便外套或夹克。同时要注意避免长时间暴露在阳光下或进入空调房间后受凉，以免引发身体不适。

穿个半袖在穿件衬衣。