可以洗温水的,洗温水澡能够促进散热,可以起到降温作用。但是注意不要着凉,洗澡时间不要太长,洗完后要立马穿上衣服,避免再次受凉。发烧期间可以多喝热水,多吃新鲜的水果和蔬菜,忌辛辣油腻食物,避免熬夜,保证充足的睡眠。平时增强锻炼,提高抵抗力。