一星期不吃晚饭能瘦几斤（晚上坚持不吃饭一星期可以瘦几斤）

你好，一星期不吃晚饭的话，你可能会瘦1到2斤左右，具体情况还要根据您个人情况而定，希望我的回答对您有所帮助，祝您生活愉快

如果一个星期都不吃晚饭的话，吃一些素菜，吃些水果，一般至少可以瘦七斤以上，而且像这个幅度的话，瘦的还比较多，主要是看你运不运动了？