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吃豌豆有六大好处

吃豌豆有六大好处

更新时间:2023-04-21 20:14:26

吃豌豆有六大好处

豌豆营养丰富,特别是B族维生素的含量较高,还含有较多的胡萝卜素、维生素C及无机盐等营养成分,具有通利大肠、保护视力、美容养颜、减肥瘦身的功效。

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