一岁左右的孩子。
因为妙可蓝多奶酪棒含有丰富的蛋白酶、优质蛋白质、钙、矿物质以及维生素，可以促进婴幼儿的身体发育和骨骼发育，对孩子身体健康有好处。
但是考虑到奶酪棒里面也含有了钠元素，所以要注意少吃，建议每天吃一个即可。有的奶酪棒里面的含糖量也是比较高的，需要谨慎食用。
在宝宝2岁左右的便可以吃奶酪棒。奶酪成分是酪蛋白，酪蛋白对于肠胃等器官未发育完全的宝宝来说，是不好消化的物质，所以建议不要太早给宝宝食用。
在孩子不爱喝奶时，家长便会用奶酪替代。奶酪不能完全代替奶，奶酪中饱和脂肪酸的含量高，不适合孩子多吃。所以每天应该适量给宝宝食用。
