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玫瑰蜂蜜柠檬菊花的做法(玫瑰菊花枸杞柠檬茶的做法)

玫瑰蜂蜜柠檬菊花的做法(玫瑰菊花枸杞柠檬茶的做法)

更新时间:2024-05-29 08:23:45

玫瑰蜂蜜柠檬菊花的做法

玫瑰蜂蜜柠檬菊花茶是一款清新提神的饮品,适合在任何季节饮用,特别是在炎热的夏季。以下是制作方法:

材料:

- 新鲜菊花 10-15朵

- 新鲜柠檬 1个

- 玫瑰花瓣 5-10克(可选,根据口味添加)

- 蜂蜜 适量

- 热水 约500毫升

步骤:

1. 将菊花用清水冲洗干净,去掉杂质,然后沥干水分备用。

2. 柠檬用盐搓洗表面,去除蜡质及农药残留,然后切片或挤汁备用。如果喜欢带有果肉的口感,可以切薄片;如果不喜欢,则挤汁即可。

3. 取一个茶壶或者大杯子,放入清洗干净的菊花。

4. 如果使用玫瑰花瓣,也一并放入茶壶中。

5. 倒入热水,水温控制在85°C左右,以免过高温度破坏菊花和玫瑰花瓣的香气。

6. 盖上盖子,让菊花和玫瑰花瓣在热水中浸泡5-10分钟,以便充分释放香味。

7. 取出柠檬片或加入柠檬汁,根据个人喜好调整酸甜比例。

8. 加入蜂蜜调味,蜂蜜的量根据个人口味调整。

9. 再次搅拌均匀后,即可倒入杯中饮用。

温馨提示:柠檬酸度较高,不宜与过多的蜂蜜一起饮用,以免刺激胃酸分泌,对胃造成不适。另外,玫瑰花性温,对于胃寒或经期女性不宜过量饮用。

材料

干菊花4至5朵,柠檬4片,蜂蜜5汤匙,热开水800ML(大约2大杯)

做法

1、材料:干菊花,柠檬,蜂蜜。

2、将干菊花冲洗一下,放在壶里,注入热开水。

3、泡到菊花出味,开水变温。

4、柠檬切片。

5、往变温的菊花茶里加入4片柠檬片和5汤匙蜂蜜,搅拌均匀。

6、整壶菊花柠檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏变冻,喝前加入冰块4至5片。

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