一天多久补水一次（为什么一周做一次补水）

脸部补水要根据天气情况一般一天一次就行了。

建议你注意白天多喝水，注意休息避免熬夜，避免吃辛辣食物，最简单的是晚上用简易面膜纸浸满润肤水做一个补水面膜吧。一般是每周做一次，因为一个皮肤细胞代谢周期为28天，四次的护理比较合适。另外，除了到美容院做护理，在家的保养也很重要，最基本的居家保养3部曲是洁肤、爽肤、润肤，外加眼部保养就更理想，有空敷一下面膜，皮肤会更好。

看你皮肤缺水状态严重四个小时补一次，不严重一天补水两次就可以。早晚。