便利店的便当加热要撕掉外包装吗

如果是薄膜的就不用了

如果是普通的塑料包装或泡沫的建议不要，高温加热有毒的，如果是纸盒的不带任何塑料的内部也不刷油彩的可以短时间加热的。一般饭菜建议倒出来到陶瓷碗里加热，或者用其它微波容器。加热时间为中高火3-5分钟就可以了。