中学生200米跑需要注重以下几点：
首先，起跑时应该用力推开起跑线，保持直立姿势，迅速加速进入跑道；
其次，在全程中要注意呼吸，保持节奏，不要过早疲劳；最后，在冲刺阶段要尽可能地发挥出自己的潜力，用最快速度冲过终点线。此外，平时训练时也要注重练习爆发力和耐力，提高自身水平。总之，中学生200米跑需要坚持训练，掌握技巧，才能跑出好成绩。
中学生 200 米跑时，应将身体保持直立，腿部自然摆动，双脚轻轻落地，脚尖稍稍抬起。在跑的过程中，要注意呼吸的协调，深吸浅吐，保持节奏的稳定。在接近终点时，要加快步伐，提高速度，同时也要保持身体平衡，以免在冲刺时失去控制。
整个过程中，要保持积极的心态，调整呼吸，合理分配体力，才能在比赛中取得优异的成绩。
