老巢蜜的吃法有很多:
1.可以取出一些老巢蜜，将其放入锅里焙干，研成细粉服用，或者是将老巢蜜切成碎块，加水用文火煎煮，再者可以将老巢蜜和鸡蛋放在一起炒熟食用。
2.除了可以食用之外，老巢蜜还具有药用价值，对贫血、高血压、肝炎、便秘、冻伤等都有一定的辅助作用。在平时吃老巢蜜时，可以用来煎饼食用，在煎制之前，需要准备两个鸡蛋，把准备好的老蜂巢切碎以后，制成粉末状，与磕开的鸡蛋放在一起调匀，放入锅里煎制，熟透即可食用。
3.不想要那么复杂的话，直接用来煮水喝也可以，在煮水之前，要把老巢蜜冲洗干净，放入锅里，加入适量的清水，等水开以后，再加入点蜂蜜调味，然后就能饮用了，煮水饮用能缓解发烧咳嗽，药用价值很高。
