红薯中含有一定量的维生素和钙,但是红薯含有一定量的淀粉不容易消化,所以对于年龄过小的孩子不建议吃太多的红薯,因为孩子的脾胃功能不好,可以适当的让孩子吃一点红薯,把红薯跟大米煮成粥给孩子喝,这样的做法有利于孩子的消化吸收。