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小孩吃红薯好不好(儿童红薯吃多了好不好)

小孩吃红薯好不好(儿童红薯吃多了好不好)

更新时间:2024-05-20 02:11:38

小孩吃红薯好不好

红薯中含有一定量的维生素和钙,但是红薯含有一定量的淀粉不容易消化,所以对于年龄过小的孩子不建议吃太多的红薯,因为孩子的脾胃功能不好,可以适当的让孩子吃一点红薯,把红薯跟大米煮成粥给孩子喝,这样的做法有利于孩子的消化吸收。

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