打一巴掌就好了,有时候给自己掐一下或者是让别人打一下,或者是让老师叫一下自己,站在自己旁边,这样又害怕又紧张就不会困了,有时候要提醒自己好好考试,好好加油不要睡觉????,这样对身体不好,对自己考试成绩不好,还会影响发挥,要好好考试加油。
1.在比较困的情况下,可以试着听听歌,音乐可以让人快速清醒,即便是再不喜欢听歌,也不要选择抒情的歌,避免更犯困。
2.如果是比较严重的困,听歌可能效果不太好了,而且有的人还真不能听歌,像学生。此时要想让自己清醒出来,可以让自己洗个冷水脸。冷水可以刺激到皮肤,当然很快就会清醒过来。
3.也可以使用清凉油,这是个能够提神醒目的产品,可以将其往太阳穴处涂抹,也可以将其放到鼻子下面去闻,都会起到清醒的作用。
4.犯困时也可以按摩面部,这样可以促进面部的血液循环,也能促进面部淋巴循环,尤其是要注重按摩眼部,这样就能改善困倦状况,可以神清气爽起来。