裹胸一般有两个款式 一种是上面紧（就是有弹力带的）然后下面没有的 弹力带就是穿在上面的 这个就是上下面之分了
另一种就是上下都有松紧弹力带的 一些简约纯色的款式是不分上下的 只分正反面
无肩带裹胸通常都是一片式的，直接套上，然后对胸型进行调整即可。如果裹胸没有棉垫，建议在无肩带裹胸里面穿上一件无肩带内衣，避免漏点。
穿裹胸的步骤如下：
1、先把你的钢圈文胸拉出来，露出你的乳沟，将它抹油２、然后用裹胸布把胸口包裹在一起，使裹胸布完全钳住乳沟，确保它的紧固性；
3、逐渐把裹胸布向上拉直，让它紧贴你的脸颊；
4、将左右两边的裹胸布交叉在胸口处，用带子把它们系在一起；
5、将两边的布子交叉，系在背部，拉成一条横线；
6、将剩余的布子从头部穿线过，以便它们围绕你的腰；
7、将包裹起来的裹胸布拉到你的臀部，用带子系在背部，以上就是怎么穿裹胸。
