徒步20公里要多久（徒步20公里大约多少时间）

徒步20公里也是非常耗体力的，如果是平坦的路，由于一般人平常走一公里要20分钟，那20公里要400分钟，400分钟除以60分钟/小等于6.7小时，这是你持续走，中途不休息，不吃饭的理想状态下的时间，毕竟你需要吃饭，喝点水，也要适当休息下，所以这20公里要8小时左右。

一般人一小时走三公里左右，20公里要走7小时，身体好年轻人最快也要4小时。