首先，选择透气性好的运动鞋是关键。可以选择轻薄的运动袜，不要穿厚重的袜子，它们会加重脚部出汗产生的湿气，导致细菌繁殖。
其次，要注意洗脚和穿鞋前的足部清洁。使用清洁剂洗净脚部，并用干净的毛巾擦干。再使用除臭喷雾喷在鞋内，定期清洗鞋子，干燥透气，确保鞋内干爽卫生。
最后，不要穿用了很长时间的鞋子，尽量减少穿同一双鞋子的时间，给鞋子和脚部透气换气的时间，避免细菌滋生。
穿运动鞋脚臭一般建议穿透气性好的运动鞋，常穿纯棉袜子尽量吸汗透气的比较好。每天晚把鞋子放在外面通风保持鞋内干燥。
还有就是经常泡脚。
