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元气三宝茶是哪三宝(元气四宝茶的功效与作用及禁忌)

元气三宝茶是哪三宝(元气四宝茶的功效与作用及禁忌)

更新时间:2024-05-19 11:20:35

元气三宝茶是哪三宝

元气三宝茶包含红枣、桂圆、枸杞三宝。

由天然无污染的三种原料,遵循药食同源的食疗理论,精心拼配而成。

1、红枣是一种性质温和,口味香甜的纯天然食材。

因为红枣含有大量的铁元素,所以能起到补气血的作用。

红枣可以促进体内血红蛋白的合成,从而起到改善因缺铁引起的贫血、气血不足等症状。

2、晒干后的桂圆,性质温和,口味香甜。

桂圆能起到补气血的作用,主要是因为其内含有大量的葡萄糖、蛋白质、铁元素等等,这些物质都具有促进骨髓对血红蛋白的合成作用,起到增加血液的总容量的作用。

桂圆是非常好的一款促进造血作用的天然食品,对于改善气血不足、血虚、气虚等作用明显。

3、枸杞

枸杞是人们最熟悉的养生食材之一,味甘性平。

《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。”

枸杞子有滋补肝肾,明目,益面色,长肌肉,坚筋骨之功效。久服有延年益寿,延缓衰老之效果。

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