新鲜海带丝焯水几分钟（海带丝焯水要焯几分钟）

 新鲜的海带丝焯水个四分钟左右就可以了因为不能超时间长，超时间长就起不到焯水的作用了，海带就炒熟了焯过水的海带丝基本上是抄一个半熟左右就OK了，然后将海带丝捞起来放凉备用就可以准备其他的配菜了了这样也不影响炒菜，关键是炒的时候时间不能太长

新鲜海带丝焯水一分钟。

海带丝是大海中的蔬菜，里面富含很多的营养物质，一般焯水不需要太久，要是时间过久就会破坏掉里面的营养物质，而且吃起来口感也不如新鲜海带丝，一般的海带丝焯完水后，可以加点调料，就是凉拌海带丝了，吃起来非常脆爽。