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肩肘倒立时 保护者应站在练习者什么位置

肩肘倒立时 保护者应站在练习者什么位置

更新时间:2024-05-24 18:00:18

肩肘倒立时 保护者应站在练习者什么位置

肩肘倒立时,保护者应该站在练习着者的左前方或右前方。站在这个位置第一练习者如果倒立不成功或者放下腿的时候踢不到保护者,因为多数情况下倒立是向前倒的,这时保护者就可以上前一步扶助练习者,如果是现在后方可能就来不及向前扶助练习者了,会导致练习者受伤。

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