在校运会的立定跳远比赛中，要想跳得远需要注意几个关键点。
首先，要保持良好的身体姿势，双脚要站稳，膝盖稍微弯曲，身体略微前倾。
接着，要注重发力的技巧，要用力蹬地，并且在起跳的瞬间要尽量伸展双腿，将力量转化为距离。
最后，在空中要保持平衡，双臂要向前伸展，保持水平飞行的姿势。总之，要注意姿势、发力和平衡，才能在校运会的立定跳远比赛中跳得更远。
校运会立定跳远想要跳得远，可以尝试以下技巧：
做好预摆：双脚打开与肩同宽，手臂前后摆动，上半身略微向前倾，让身体处于一个放松的状态。
起跳：双脚用力蹬地，手臂向上摆动，将身体向上弹起。
腾空：在空中时，双腿要充分向前伸展，手臂要继续向上摆动，以增加跳跃距离。
落地：落地时，要收腹、举腿、往前伸展，让身体往前倾斜，与此同时手臂要往前伸展，为落地做好准备。
除了技巧，平时也可以通过增强腿部力量、增加弹跳力、提高灵敏度和协调性等训练来提高立定跳远的成绩。祝你取得好成绩！
