1、五谷杂粮
小米，最好是带壳的；或者是蛋米（小米拌鸡蛋黄：一公斤小米加4个鸡蛋黄搅拌），这样搭配能使鹦鹉羽毛变得鲜艳。谷子、稻米、带壳最佳，能补充蛋白质。微量元素和纤维素，能增加喙的咀嚼能力。别的还有小黄米、嫩玉米、板栗等。
2、蔬菜水果类
也可以吃苹果、油菜、白菜，营养搭配能使小鹦鹉长得更健康。
小鹦鹉可以吃小米、水果、蔬菜、但是喂养量不要太高，喂养的时候也要注意下面的几个事项。刚出生的鹦鹉应吃：
可以买小米来喂食的,小虎皮鹦鹉吃有壳的小米对毛色好。
还可以适量喂各种水果(可以咬的,不要像柿子那么软);
同时还要有蔬菜,要洗干净,带水的喂。 最好喂青菜,白菜,菠菜等。
