口袋妖怪 坚果哑铃 灰尘山 雷电云 水晶灯火灵 这4只那只最好（口袋妖怪圣灰6只最值得练的精灵）

这要看在什么样的队伍。

首先灰尘山在4只里最不出众，还没臭臭泥好用。

坚果哑铃是个非常非常好的盾，在双防努力值加满的情况下就算四倍克制的火系攻击也不会有什么大问题。

雷电云的化身状态特性为恶作剧之心巧用变化类型的技能就是神般的存在，而且高攻高速。

水晶灯火灵很不错的精灵，梦特性踩影子加145的特攻种族值很可能被活活屈死。非要选的话，建议坚果哑铃或雷电云，其次是水晶灯火灵