首先，有可能是轮胎磨损。严重时轮胎表面的纹路会被磨平，这时轮胎与地面之间的摩擦会明显减小，刹车的距离就会变长，所以即使很使劲地踩刹车，车子减速也还是会很慢。另外一个原因可能是刹车盘和刹车片变薄。用车时间长了，刹车系统相关的部件都会产生磨损，相应的，刹车反应就会变慢，刹车距离就会变长。
但是最主要的原因可能是刹车油异常。油液的作用在于给其它部件传导刹车的动力，如果刹车油中出现水分就比较容易出现问题，这是因为温度升高时，水分会变成气体，动力就需要隔着气体进行传递，这样一来刹车的反应自然就会变慢。
行车途中发现刹车踏板变软，甚至刹不住、停不下来的话，其原因大多数是刹车油管道里存在空气；若用力踩住踏板很快就打到底，则很可能刹车总泵、油管漏油。此时就需要尽早到修理店检修故障，并更换全车刹车油了。
当然，如果油液无漏无变质，则要考虑是否是硬件的问题了，通常刚刚更换刹车盘（片）之后刹车性能都不太好，但也不至于刹不住，等盘片充分磨合之后会有好转，不用过于担心。
