1. 做手操，能让手上的肉减下来，且能让骨头活动起来。经常做手操，手型也会变好看。骨干也会出来，更关键的是可以让手指看起来变长.
2. 如果身体脂肪含量降下来，别说是手了，连鼻子都会瘦。再看第二点，关节。干重活、拿重物、冻手等等因素都会使关节变粗变大，影响手的美观。关节的改变比较难，但不是没办法.
3. 可以留一点指甲然后去靠谱的美甲店修甲型(不推荐做美甲),可以显得手指更长，手更秀气
一个人的手漂亮，应该包括手指修长、柔软、灵活。
你可以做这个动作：以手腕为轴，尽可能用力上下活动双手，直到你的手腕弯曲的时候，手跟胳膊是垂直的，这样可以让手变的灵活、优美。
很多人的手掌宽，或者外侧突出，可以试试用另一只手抓住最宽处挤压按摩，要用点力气，这个动作可以让手变的柔软。
如果天生的手指不是很修长，可以做这个练习：用另一只手抓住手指，一根一根的，往指尖方向拉伸手指，记住，是往指尖方向，不要做反了哦。以上三个动作，是我个人经常练习的，有20年了吧。
我的手很小，手掌也不宽，我做所有的家务，几乎不带手套，我带56mm的手镯不费力气，不知是不是跟做这些练习有关系。如果你感兴趣就练练吧。
