喝普洱白茶的好处：
1、降脂、减肥降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，有治疗肥胖症的功用。2、养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不会产生刺激反应，长期饮用可起到养胃、护胃的作用。3、消炎、杀菌、治痢。实验证明，云南普洱茶有抑茵作用，浓茶汁日服10次，可以治疗细菌性痢疾。
喝普洱白茶的坏处：
空腹不宜喝茶，空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。发烧不宜喝茶，茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，无异于“火上浇油”。
冲泡茶饼，异常鲜美，色泽纯正，色泽柔顺，留住原始健康，鲜
