秋至是什么时候

2019年8月8日03:12:57，农历2019年七月(小)初八。

2019年立秋始末时间：2019年08月08日03:12:57-2019年8月23日18:01

从这一天起秋天开始，秋高气爽，月明风清。此后，气温由最热逐渐下降。立秋，代表着禾谷开始成熟，也是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。