云南野生红衣核桃是真的吗（女人每天吃核桃的好处）

能的。

因为，把玩核桃多取自于野生山核桃。首先，纹理必须特别深刻。其次要在核桃不成熟的时候，大概是七八成熟的时候，把核桃摘下来，找两个大小、花纹、体积甚至重量都一样的。最后，还要通过几十年的把玩，核桃的颜色才能由浅变深，最后到老红色。

所以，云南野生铁核桃是能盘成红色的。