一般比较喝酸奶。
大多数的男生都喜欢喝酸奶,因为酸奶喝起来口感比较好,而且男生往往消化不好,喝酸奶很有利于消化,降低血压
男生喜欢喝的牛奶,有脱脂牛奶,无糖牛奶,全脂牛奶,还有豆奶。这些牛奶都可以补充足够的钙,促进骨络生长,预防骨质疏松,男生经常喝牛奶有助于睡眠。
一般比较喝酸奶。
大多数的男生都喜欢喝酸奶,因为酸奶喝起来口感比较好,而且男生往往消化不好,喝酸奶很有利于消化,降低血压
男生喜欢喝的牛奶,有脱脂牛奶,无糖牛奶,全脂牛奶,还有豆奶。这些牛奶都可以补充足够的钙,促进骨络生长,预防骨质疏松,男生经常喝牛奶有助于睡眠。