可以这么做:使用计步器来知道自己走了多少步。
计步器是一种时下比较流行的运动监测器,可以帮助用户统计自己的活动情况,包括步数、里程、卡路里等信息。
通过连接手机App,更可以实时监测和记录自己的运动状态,并可根据运动完成情况进行奖励,让运动不再枯燥乏味。
现在这个不是难事。你可以用手机,也可以用专用手环。还可以用跑步心率手表。用蓝牙跟手机联网。确定一个走路功能。把你。所走的步数及路线图一目了然展现在手机上。
可以这么做:使用计步器来知道自己走了多少步。
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通过连接手机App,更可以实时监测和记录自己的运动状态,并可根据运动完成情况进行奖励,让运动不再枯燥乏味。
现在这个不是难事。你可以用手机,也可以用专用手环。还可以用跑步心率手表。用蓝牙跟手机联网。确定一个走路功能。把你。所走的步数及路线图一目了然展现在手机上。