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含丰富维生素B2得蔬菜和水果都有什么(富含维生素b2的食物和水果有哪些)

含丰富维生素B2得蔬菜和水果都有什么(富含维生素b2的食物和水果有哪些)

更新时间:2024-05-17 08:24:29

含丰富维生素B2得蔬菜和水果都有什么

常见含维生素B2的蔬菜:如菠菜、白菜、萝卜、南瓜、黄瓜、胡萝卜、蘑菇等;

2. 常见含维生素B2的水果:如猕猴桃、山楂、小枣、鳄梨、桔子、葡萄、香蕉、柿子、苹果、火龙果等。

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